발목 접질렀을때 파스 발목은 뼈, 인대, 근육, 신경, 혈관 등 다양한 구조물로 이루어져 있습니다. 발목을 접질렀을 때는 이러한 구조물 중 하나가 손상될 수 있습니다. 발목 접질렀을 때는 통증, 부기, 멍, 움직임 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 심한 경우 골절이나 인대 파열이 발생할 수도 있습니다. 발목 접질렀을 때는 다음과 같은 방법으로 치료할 수 있습니다. RICE 요법: RICE 요법은 Rest(휴식), Ice(얼음찜질), Compression(압박), Elevation(발목을 심장보다 높게 올리는 것)의 약자입니다. RICE 요법은 발목의 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 파스: 파스는 발목의 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 파스는 냉찜질과 함께 사용하면 더욱 효과적입니다..
